Question

Na iniciação da aprendizagem dos lançamentos, independentemente do implemento, é importante que seja apresentada aos alunos um desenvolvimento na execução do movimento. Esta sequência de aprendizagem indica uma lógica de compreensão das etapas que compõem a ação de lançar. Dessa forma, indique entre as alternativas abaixo a que apresenta uma sequência das etapas de aprendizagem dos lançamentos.

Answer 1

Sua questão não possui as alternativas, porém vou tentar ajudar.

Aprendizagem de lançamentos

Dentro das aulas de Educação Física, os lançamentos são aprendizados motores utilizados principalmente na modalidade de atletismo.

As técnicas podem variar com o nível do atleta, sendo escalonado principalmente em alunos iniciais, com objetivos específicos e princípios metodológicos importantes para o desenvolvimento.

Além disso, é muito importante a avaliação quantitativa e qualitativa.

O treinamento de lançamentos se dá do leve para o pesado.

• Lançamento leves:

1. dardos;
2. discos.

• Lançamentos pesados:

1. peso;
2. martelo.

Objetivos específicos em lançamentos leves

1. O aluno deve se familiarizar com diferentes tipos de habilidades:

• exercícios manipulativos;
• auto passes (com e sem deslocamentos, em rotação, com ricochete na parede);
• lançamentos em duplas.

2. Os lançamentos devem ser de formas variadas:

• com uma e duas mãos;
• lateralmente, por baixo, por cima do ombro, por cima da cabeça;
• lançamentos com translação e rotação.

3. Lançamentos:

• em distância;
• com precisão (alvos fixos e móveis, diferentes angulos de saída, diferentes trajetórias, com ricochete).

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