• Matéria: Ed. Física
  • Autor: alcineidepbssilva
  • Perguntado 3 anos atrás

qual a relação entre o autocuidado e a atividade física regular?​

Respostas

respondido por: narielysousa120
2

Resposta:

A atividade física proporciona um contato mais “íntimo” com o próprio corpo, a possibilidade de um olhar interno e de uma escuta amorosa que resulta em autocuidado, autoestima e saúde.


alcineidepbssilva: muito obrigada ajudou muito
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