Matéria: Ed. Física
Autor: Misantos3478
Perguntado 3 anos atrás

ginastica de condicionamento corporal oque e isso gente me ajudaaaa

Respostas

respondido por: lehmelloo

Resposta:

O condicionamento corporal refere-se a exercícios que aumentam a força, velocidade, resistência ou qualquer outro atributo físico.

A Ginástica de Condicionamento Corporal apresenta exercícios guiados projetados para melhorar o desempenho, ganhar e manter a condição física do indivíduo e/ou alterar a composição corporal.

Explicação:

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