• Matéria: Ed. Física
  • Autor: adelinacaindo90
  • Perguntado 3 anos atrás
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Corrida de resistência a definição e a sua importância

Respostas

respondido por: maluisaramos1818
0

Resposta:

A corrida de resistência é o que nos leva a aumentar a nossa resistência, sendo executada por longos períodos de tempo utilizando o metabolismo aeróbico. ... Já os longos percursos não requerem principalmente velocidade, pois ninguém aguentaria correr velozmente até o final.

espero ter te ajudado:)

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