porque não se deve consumir apenas um tipo de alimento diariamente mesmo que esse alimento fornece a quantidade total de calorias necessárias ao organismo
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Porque nosso corpo necessita de proteínas, Carboidratos, Vitaminas, sais minerais, lipideos e se consumir apenas um tipo de alimento, haverá deficiência dos demais.
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Pq se consumirmos somente aquele alimento, nosso organismo se acostuma com ele e chegara um momento que o alimento não vai mais nos satisfazer
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