Question

Qual a função do magnesio no organismo humano.

Answer 1

Resposta: o magnésio participa de muitos processos metabólicos no organismo, atua no metabolismo de lipídeos e carboidratos, auxilia no controle da Diabetes Mellitus, permite a contração muscular, ajuda no tratamento da enxaqueca, problemas digestivos e no controle do humor, contribuindo para a redução do estresse, melhora o sistema imunológico e auxilia na prevenção da osteoporose.

O magnésio é encontrado nas nozes, banana, couve, espinafre, etc.