Question

Fale detalhadamente sobre sedentarismo

Answer 1

Sedentarismo é uma condição em que a pessoa não faz atividades físicas e têm pouca ou nenhuma disposição para cumprir as obrigações e tarefas do dia a dia, o que prejudica sua saúde física e mental.

Pessoas sedentárias tendem a ter problemas de saúde (físicos e mentais), como: obesidade, diabetes, colesterol alto, insônia, depressão, etc.

Alguns sintomas do sedentarismo:

• Cansaço excessivo;
• Falta de forma muscular;
• Pouca disposição;
• Sintomas depressivos e/ou ansiosos;
• Dores nas articulações;
• Aumento do peso;
• Dificuldade para dormir;
• Etc...

Answer 2

Resposta:

Sedentarismo é uma condição em que a pessoa não faz atividades físicas e têm pouca ou nenhuma disposição para cumprir as obrigações e tarefas do dia a dia, o que prejudica sua saúde física e mental.

Pessoas sedentárias tendem a ter problemas de saúde (físicos e mentais), como: obesidade, diabetes, colesterol alto, insônia, depressão, etc.

Alguns sintomas do sedentarismo:

Cansaço excessivo;

Falta de forma muscular;

Pouca disposição;

Sintomas depressivos e/ou ansiosos;

Dores nas articulações;

Aumento do peso;

Dificuldade para dormir;

Etc...