Matéria: História
Autor: nicollemar20011
Perguntado 3 anos atrás

Como posso ajudar uma pessoa que tem auto controle

Respostas

respondido por: bil230283

Resposta:

Testando diferentes técnicas. Praticar atividades físicas, fazer exercícios de respiração, fazer uma pausa para relaxar, mudar o foco, entre outras práticas, podem ajudar.

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