• Matéria: ENEM
  • Autor: luammattos1201
  • Perguntado 3 anos atrás
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Quais as formas de alongamento aquecimento mais indicados​

Respostas

respondido por: KTHIro
1

Resposta:

Os aquecimentos mais empregados nos exercícios físicos, em especial para o treinamento de força são: aquecimento geral, aquecimento específico e alongamento (estático e dinâmico).

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