• Matéria: Saúde
  • Autor: poneiponei1724
  • Perguntado 3 anos atrás

O que é bom para câimbra?

Respostas

respondido por: lari21600
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Consumir alimentos ricos em minerais, potássio, magnésio e cálcio são estratégias utilizadas para promover a reposição desses nutrientes perdidos durante a atividade física. Banana, castanha do Pará, aveia, granola e brócolis são algumas das opções.
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