Matéria: Ed. Física
Autor: pedroh0841877
Perguntado 3 anos atrás

qual os benefícios inmediatos

pedroh0841877: alguém pode me dizer

Respostas

respondido por: fa1423220

Resposta:

benefícios imediatos da prática esportiva são: melhora o foco, pois existe um aumento de sangue para o cérebro, ampliando a capacidade de concentração logo após os exercícios; redução do estresse, ajudando a suavizar a negatividade graças à liberação de endorfina (hormônio responsável pelo bom humor);

Explicação:

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