Question

ginástica de condicionamento físico é a ginástica indicada para manutenção de boa forma e do bom desenvolvimento do indivíduo. praticada na academia ou na forma de atividades físicas livres ,respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas. englobam todas as modalidades com objetivo da aquisição ou a manutenção da aptidão física do indivíduo. normal e/ou atleta
questão 4- A ginástica de condicionamento físico é importante para o desenvolvimento do Atleta nos esportes? justifique a sua resposta!​

Answer 1

Resposta:

sim por que eles tem que darem uma aquecidinha no corpo para daí poderem a jogar futebol, vôlei e etc.

Explicação:

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