• Matéria: Sociologia
  • Autor: fuienganadopor1eu
  • Perguntado 3 anos atrás
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Ansiedade tem cura? Se sim como vencer esse mal perfeitamente?

fuienganadopor1eu: Mais tá impossível pro meu lado fazer isso
savioe359: pra mim também kskssksksks
fuienganadopor1eu: Danou tudo kk
savioe359: as vezes uma conversa amigável ajuda

Respostas

respondido por: savioe359
0

Resposta:

sim

Treine a respiração profunda. ...

Faça técnicas de relaxamento. ...

Pratique atividades físicas. ...

Alimente pensamentos bons. ...

Organize o seu dia. ...

Tenha um hobbie.

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