A aptidão física pode ser caracterizada como agrupamento de características que a pessoa tem ou deseja alcançar e que se relaciona com a habilidade de realizar atividade física. A aptidão física pode estar relacionada ao desempenho físico e a saúde.
SMIRMAU.B, P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade física e saúde. UniCesumar: Maringá, 2021.
Considere as informações acima e assinale a alternativa correta sobre os componentes da aptidão física.
Alternativas
Alternativa 1:
A flexibilidade está relacionada ao desempenho físico.
Alternativa 2:
A potência é uma habilidade da aptidão física relacionada à saúde.
Alternativa 3:
A agilidade é um componente da aptidão física relacionada à saúde.
Alternativa 4:
A composição corporal é um atributo da aptidão física relacionada à saúde.
Alternativa 5:
O tempo de reação é uma habilidade da aptidão física relacionada à saúde.
✅ᴍᴀᴘᴀ ᴇ ᴀᴛɪᴠɪᴅᴀᴅᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇᴛᴀ
ᴀϙᴜɪ ᴄᴏᴍɪɢᴏ
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ᴍᴜɪᴛᴏ ʙᴇᴍ ᴇʟᴀʙᴏʀᴀᴅᴏ.
✅sᴏ́ ᴇᴍʙʀᴜʟʜᴀʀ ᴇ ᴍᴀɴᴅᴀʀ
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ᴀᴛᴠ:2,3 ᴠᴀɪ ᴅᴇ
ʙʀɪɴᴅᴇ.
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ᴍᴜɪᴛᴏ ʙᴇᴍ ᴇʟᴀʙᴏʀᴀᴅᴏ.
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Respostas
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Resposta:
Alternativa 1
Explicação:
Estou estudando isso, tenho anotado.
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Resposta:
Resposta: alternativa 4: composição corporal é um atributo da aptidão física relacionada à saúde.
Explicação:
esta na pag 80 do livro Atividade física qualidade de vida
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