Investigar a composição corporal é mensurar e analisar os diferentes componentes que compõem o corpo humano. Sendo assim, avaliar essas estruturas é de fundamental importância para a prescrição de exercícios físicos, assim como, para identificar possíveis riscos relacionados à saúde. HEYWARD, V. H. Avaliação física e prescrição de exercício. 6. ed. Porto Alegre: Artmed, 2011. Considerando as informações anteriores e os conceitos encontrados sobre composição corporal, associe as duas colunas, a seguir, relacionando as estruturas corporais às suas respectivas características. ( 1 ) Massa gorda.( ) Gordura visceral da cavidade abdominal. ( 2 ) Gordura visceral. ( )Tecido adiposo acumulado sob a pele. ( 3 ) Gordura abdominal. ( )Gordura subcutânea e visceral da região abdominal.( 4 ) Gordura subcutânea.( ) Tecido adiposo acumulado dentro e em volta dos órgãos das cavidades torácicas e abdominal. ( 5 ) Gordura intra-abdominal. ( ) Soma das gorduras essenciais e não-essencial. A sequência correta desta associação é:
Respostas
Resposta:
( 1 ) Massa gorda. ( 5 ) Gordura visceral da cavidade abdominal.
( 2 ) Gordura visceral. ( 4 ) Tecido adiposo acumulado sob a pele.
( 3 ) Gordura abdominal. ( 3 ) Gordura subcutânea e visceral da região abdominal.
( 4 ) Gordura subcutânea. ( 2 ) Tecido adiposo acumulado dentro e em volta dos órgãos das cavidades torácicas e abdominal.
( 5 ) Gordura intra-abdominal. ( 1 ) Soma das gorduras essenciais e não-essencial.
A sequência correta desta associação é: Alternativa 5: 5, 4, 3, 2, 1.
Explicação:
Página 59 do livro Medidas e Avaliação em Educação Física
Gordura Intra-abdominal É gordura visceral da cavidade abdominal.
Gordura subcutânea É o tecido adiposo acumulado sob a pele.
Gordura abdominal Consiste na gordura subcutânea e visceral da região abdominal.
Gordura visceral É tecido adiposo acumulado entre e em volta dos órgãos das cavidades torácicas (pulmões, coração) e abdominal (fígado, rins etc).
Massa gorda Corresponde à soma das gorduras essenciais e não-essencial (todos os lipídios que podem ser removidos do tecido adiposo e outros tecidos).