Question

“As práticas de ‘manutenção’ da forma e de treinamento se deslocaram, como é confirmado pelos slogans das novas academias de ginásticas, nos anos 1980, feitas para abrir um parêntesis no coração da vida ativa, reencontrar um oásis de frescor, o tempo para se ocupar consigo e com o próprio corpo”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: VIGARELLO, G. Treinar. In: CORBIN, A.; COURTINE, J. J.; VIGARELLO, G. (Org.) História do corpo 3. As mutações do olhar: o século XX. Petrópolis: Vozes, 2008. p.245 Considerando o fragmento de texto e os conteúdos do livro-base Diretrizes Básicas para o funcionamento de uma Academia de Ginástica sobre uma série de exercícios ginásticos com fins corretivos fisiológicos e pedagógicos muito comum nas décadas de 1960 e 1970, assinale a alternativa correta:

Answer 1

Resposta:

Calistenia

Explicação:A calistenia é um tipo de treinamento que tem como objetivo trabalhar a força e resistência muscular, não sendo necessário usar equipamentos de academia, até porque um dos princípios da calistenia é o uso do próprio corpo para aumentar a massa muscular.