Question

Os desvios posturais estão muito associados à má postura e hábitos inadequados durante a vida, como sentar e dormir de maneira inadequada. Assinale o nome correto do desvio postural causado

Answer 1

O desvio postural causado pelo aumento da curvatura lombar da coluna é o desvio chamado de hiperlordose.

Hiperlordose

A hiperlordose pode ocorrer em tipos diferentes de pessoas, mas, está mais relacionada à atletas e pessoas que praticam exercícios físicos de alto rendimento, esse problema está relacionado diretamente com o aumento da curvatura lombar da coluna.

Para evitar que problemas assim ocorram, é necessário que o ser humano possua hábitos adequados relacionados a sua postura. Alguns exemplos que podem ser mencionados que podem ser de grande ajuda com relação à postura são:

• Senta-se corretamente na cadeira/sofá
• Dormir de maneira adequada
• Praticar exercícios regularmente

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