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Resposta:
5 sinais de que você está entrando em depressão e como evitá-los
1-Cansaço constante e indisposição frequente. É difícil lidarmos com a própria motivação se a rotina em si é baseada em eventos estressantes, mas a depressão torna até mesmo atividades prazerosas em algo banal.
2-Sensação contínua de tristeza. O que difere a tristeza habitual da depressão, segundo especialistas, são a frequência e a intensidade do sentimento: caso ela persista por mais de 15 dias.
3-Alterações no apetite e no sono. Dormir demais (ou muito pouco) e sentir nenhuma (ou muita fome) são quadros sintomáticos comuns na pessoa deprimida.
4-Dores pelo corpo. Dores de cabeça. Por ter relação indireta com a doença, muitos ignoram os sintomas físicos, quando, na verdade, eles podem nos ajudar no diagnóstico.
5-Redução da capacidade de experimentar o prazer. Aos poucos vai sumindo o interesse pelas atividades, inclusive por coisas que a pessoa gostava. Tudo vai se tornando sem gosto, sem prazer, chegando a perda do interesse por qualquer atividade prazerosa, inclusive a atividade sexual.
espero ter ajudado :)
Resposta:
eu explicaria assim, Tipo a depressão é uma coisa muito séria, Causando suicídio, ou qualquer outra coisa eu já tive esse sensação de ter depressão :/. então se cuide se for você que está com depressão :) !