• Matéria: Ed. Física
  • Autor: raquellesouzasantos5
  • Perguntado 3 anos atrás
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quais os benefícios que os esportes de invasão podem trazer para o corpo humano?explique​

Respostas

respondido por: eduarda7armyloveyouv
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6 benefícios do esporte para a saúde

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

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