Question

A massoterapia é uma forma de terapia que pode ser aplicada no corpo todo ou, apenas, em partes específicas. Para além do alívio corporal proporcionado, alivia também o stress psicológico e a tensão.
Sobre essa técnica, assinale a alternativa CORRETA:
A) Os movimentos de compressão, tração, estiramento, pressão e fricção exercem efeitos mecânicos nos tecidos.

B) As técnicas dividem-se basicamente em duas categorias: fisiológicas e energéticas. As primeiras procurando a reorientação da energia vital e as segundas, a desintoxicação do organismo através da eliminação do ácido lático das fibras musculares, além de auxiliar o retorno do sistema venoso.

C) A pressão comprime os tecidos moles e distorce as redes de receptores nas terminações nervosas. Ao diminuir os lúmens dos vasos sanguíneos e os espaços dos vasos linfáticos, estas duas forças afetam a circulação capilar, venosa, arterial e linfática.

D) O efeito principal da massagem consiste em produzir estimulação mecânica dos tecidos por meio de pressão e estiramento aplicados independente do ritmo e da força aplicados.

Answer 1

As massagens geram sim efeitos mecânicos nos tecidos, removendo o ácido lático, diminuindo a tensão nas fibras musculares e movimentando líquidos com impurezas para os vasos (alternativa A).

A massagem e o estresse

As massagens são capazes de melhorar o fluxo sanguíneo e linfático, o que por consequência melhora a atividade muscular e visceral, além de melhorar a circulação de nutrientes.

Não há diminuição dos lúmens, pelo contrários, os lúmens dos vasos se tornam maiores para receber esses fluídos com toxinas que estão nos tecidos e elimina-los posteriormente na urina.

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