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Exercício físico auxilia na circulação sanguínea
Só que no que diz respeito ao sistema linfático, em especial, as atividades aeróbicas (como a caminhada, por exemplo) são realmente importantes, pois aliviam o estresse e estimulam a circulação do sangue e o funcionamento do sistema linfático em si.
O Que é sistema linfática
O sistema linfático é uma rede complexa de vasos e pequenas estruturas chamadas de nódulos linfáticos que transportam o fluido linfático dos tecidos de volta para o sistema circulatório.
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