• Matéria: Ed. Física
  • Autor: paulodelas3535
  • Perguntado 3 anos atrás

cite 5 principais benefícios da atividade física para o organismo.​

Respostas

respondido por: nunesjeziel
0

Resposta:

Redução do risco de AVC (acidente vascular cerebral)

Diminuição da pressão arterial, reduzindo as chances de doenças cardiovasculares.

Reduz as chances e controla a diabetes.

Evita a perda óssea (osteoporose)

Ajuda a controlar o peso.

Melhora da insônia.

Ajuda na circulação sanguínea.

Perguntas similares