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R: Outro bom motivo é que a ingestão de água auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre, o que também ajuda a emagrecer. A ingestão de água gelada, por sua vez, é tão benéfica quanto o consumo da água fria.
espero ter ajudado <3
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Minha opinião: agua gelada é tipo quando ta uma água tipo gelo e água fria é o tipo de água que você normalmente lava a mão (ela não é gelada pq não é “difícil” lavar a mão com ela) espero que dê para entender
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