Matéria: Ed. Física
Autor: gabriellemeloc3398
Perguntado 3 anos atrás

Por que é possível fazer ginástica funcional em casa?

Respostas

respondido por: lucas4l

Resposta:

A atividade possui muitos benefícios, uma vez que incorpora o melhor de cada área do corpo, fazendo com que o praticante obtenha melhores resultados, utilizando todo o condicionamento físico, sem sobrecarregar musculaturas individuais. A boa notícia é que dá para fazer treino funcional em casa!

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