Question

como práticar atividade física em segurança​

Answer 1

Resposta:

Use roupas adequadas

O tipo de roupa que vai ser usado para fazer a atividade física precisa de atenção e cuidados. É importante que ela permita se movimentar livremente, sem apertar ou roçar, principalmente na região das axilas, cuja a pele é mais sensível a atritos.

Answer 2

Resposta:

só usar a roupa adequada pra não se machucar eh seguir as regras