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A Vitamina A é um micronutriente pertencente ao grupo das vitaminas lipossolúveis, podendo ser encontrada no tecido animal sob a forma de retinóides ou como pró-vitamina em tecidos vegetais, sob a forma de carotenoide.
OS ALIMENTOS QUE TEM VITAMINA A SAO:
fígado, gema de ovo e óleos de peixes.
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