Matéria: Ed. Física
Autor: DanielAntunes53
Perguntado 3 anos atrás

Qual a importância do alongamento para a ginástica?

Respostas

respondido por: isabelapires497

Resposta:

Segue abaixo.

Explicação:

O alongamento tem uma importância incrível para a ginástica. Pois, evita câimbras, começa o aquecimento do corpo e prepara o atleta para a atividade futura.

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