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No meu caso, 10 minutos. :D
Porém, você deve estar querendo saber qual é o tempo que devemos respeitar entre a refeição e o repouso para que não tenhamos problemas de saúde, como refluxo, por exemplo. São nada menos que 2 horas!
Porém, você deve estar querendo saber qual é o tempo que devemos respeitar entre a refeição e o repouso para que não tenhamos problemas de saúde, como refluxo, por exemplo. São nada menos que 2 horas!
tinoemila:
obrigada
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1
se você ir jantar as 20:00 horas o ideal era ir as 22:30 dormir,então o tempo é de 2 horas e 30 minutos
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