Matéria: Ed. Física
Autor: gabrielmesquita039
Perguntado 3 anos atrás

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O que as técnicas de relaxamento pode ocasionar no organismo ?

Respostas

respondido por: redinho81

1

Resposta:

as técnicas de relaxamento conseguem diminuir a pressão arterial, a insônia, melhorar o sistema imunitário e retarda o envelhecimento.

respondido por: monteirogib

0

A prática do relaxamento traz clareza mental, ampliação da memória, equilíbrio emocional, bom humor, saúde e aumento da autoestima.

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