Matéria: Saúde
Autor: melianenascimento201
Perguntado 3 anos atrás

Qual o valor nutricional das frutas

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Respostas

respondido por: erikaguimper

Resposta:

As frutas são fontes de vitaminas, minerais, carboidratos (glicose, frutose, sacarose, amido) e fibras. Contêm baixos valores de proteínas e gorduras. Dentre as vitaminas, são encontradas principalmente a vitamina C e o caroteno e, dentre os minerais, os principais são o potássio e ferro.

Explicação:

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