3 mudanças que ocorrem em nosso corpo ao decorrer do exercício fisico a longo Prazo??? pra hjjjj plssss
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Durante os 30 minutos posteriores, aumenta a sensação de relaxamento, muda o funcionamento do pâncreas e cresce a capacidade de atenção. Ao se exercitar, o cérebro começa a trabalhar, produzindo milhares de reações químicas
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