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Uma alimentação saudável e equilibrada é indispensável para atividade física, assim como a atividade física é indispensável para numa vida saudável. Essa relação , promovem a redução de gordura e aumento de massa magra, além de reduzir o risco de doenças como obesidade, hipertensão e outros.
Explicação:
camilleviviandasilva:
Obrigada
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