Matéria: Ed. Física
Autor: leidechiodi
Perguntado 3 anos atrás

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quais são os músculos usados na corrida inversa?

Respostas

respondido por: yasmincamargo0305

1

os principais músculos são:

glúteo máximo

quadríceps que faz a extensão do joelho e ajuda absorver o impacto do peso durante a corrida.

musculatura posterior da coxa e a panturrilha também são fundamentais.

leidechiodi: obgg

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