• Matéria: Ed. Física
  • Autor: vanglesiolima44767
  • Perguntado 3 anos atrás

Qual a principal diferença dos carboidratos?​

Respostas

respondido por: maycongustavoficial
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Resposta:Os carboidratos simples possuem um alto índice glicêmico, são digeridos e absorvidos rapidamente pelo corpo. Já os carboidratos complexos exigem um maior esforço do corpo para a sua digestão e liberação de energia, possuindo assim, um índice glicêmico mais baixo.

Explicação:

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