Question

dificuldades encontrou para determinar os objetivos e prescrever os exercícios deste microciclo para um corredor atleta profisonal ?

Answer 1

Dentre dificuldades que podem ser encontradas para prescrição de treinos do atleta corredor profissional, pode-se citar:

• periodização de treinos.

Periodização de Treinos

Para que o atleta corredor possa buscar o seu melhor rendimento esportivo e estar sempre evoluindo é necessário periodizar seus treinos, visto que pode-se fornecer diferentes estímulos que promovem melhoramento físico do atleta.

Caso, a periodização não seja feita de forma correta, o atleta pode estagnar ou simplesmente retroceder em termos de obtenção de resultados.

Saiba mais sobre periodização de treinos em:

https://brainly.com.br/tarefa/48095962

Bons estudos!