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- Aptidão Física: é a capacidade física suficiente para lidar com as necessidades somáticas da vida. (Scully 1990 em Dicionário Crítico de Educação Física).
- Condicionamento Físico: é o processo pelo qual o indivíduo torna seu corpo apto a desenvolver uma atividade!
Você poderia classificar minha resposta como "melhor resposta"?! Me ajudaria demais, assim como estou te ajudando!
• Espero ter ajudado! :)
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