Matéria: Ed. Física
Autor: annabsilva2720
Perguntado 3 anos atrás

pesquisa resumida sobre dieta cetogenica

Respostas

respondido por: brunnagomesbg123

Resposta:

No cardápio da dieta cetogênica para emagrecer, deve-se eliminar todos os alimentos ricos em açúcar e carboidratos, como arroz, macarrão, farinha, pão e achocolatados, aumentando consumo de alimentos fontes de proteínas e gorduras, como carnes, ovos, sementes, abacate e azeite.

espero ter ajudado

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