Question

Vc acha q devemos praticar atividade física com fome ou sem fome?por que?
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Answer 1

Resposta:

sem fome, pois os alimentos que ingerimos produz energia para o nosso corpo.

Answer 2

Resposta:

Praticar exercícios Físicos em jejum(sem comer nada) pode afetar a saúde de quem o pratica. A falta de comida pode levar a um quadro de hipoglicemia que é quando a quantidade de açúcar no sangue cai drasticamente. Esse fato pode provocar algumas sensações de mal-estar, como dor de cabeça, fadiga, tontura, enjôo, náusea e até desmaio.