Question

A dieta vegetariana preza a não consumo de carnes e a Vaga na a abstenção de todos alimentos de origem de origem animal .Como vegetarianos e pegamos obtém essa proteína

Answer 1

Resposta:

Resposta: A proteína pode ser

encontrada em diversos alimentos além

da carne (em alguns deles em menor

quantidade)

Como:

Leite e seus derivados.

Coco

Amendoim

Arroz integral

Legumes

Cereais (ex quinoa)

Ervilha

Abacate

Aveia

Grão de bico

Explicação:

e isso bons estudos!♡