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Um pouco de ar livre e fresco ajuda a passar o tempo, além de aliviar o estresse. Saia para uma caminhada rápida pela vizinhança. Mesmo que só tenha dez minutos livres, andar ajuda a passar o tempo.
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- Um pouco de ar livre e fresco ajuda a passar o tempo, além de aliviar o estresse. Saia para uma caminhada rápida pela vizinhança. Mesmo que só tenha dez minutos livres, andar ajuda a passar o tempo. Chame um colega de trabalho ou amigo para tornar a caminhada mais agradável.
Explicação:
espero ter ajudado vocês bjs
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