• Matéria: Ed. Física
  • Autor: raissateixeirabraga
  • Perguntado 3 anos atrás
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por que o alongamento aumenta a flexibilidade?​

Respostas

respondido por: Lovebeca
1

Isso ocorre devido o aumento da temperatura dos músculos, quanto mais se alonga um determinado músculo maior será o fluxo da articulação controlada por ele e melhor será a sua flexibilidade.

respondido por: heloisabatistadasilv
1

Explicação:

isso acontece pelo estiramento das fibras musculares, fazendo que elas aumente seu comprimento.

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