• Matéria: Ed. Física
  • Autor: sluciana6969
  • Perguntado 3 anos atrás
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1) Com base no primeiro treino que elaborou nesta atividade, o treino da aluna Angélica, explique com suas palavras como se deu o processo de elaboração deste treino. Como você estruturou a divisão dos grupos musculares e porque escolheu essa divisão? Justifique a escolha da carga utilizada. Justifique a escolha do número de repetições.

Respostas

respondido por: fa8415456
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Resposta:b

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