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Acho que depende do tipo de resultado que vc quer, e depende do tipo de atividade física escolhida pela pessoa.
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Resposta: O tempo para conseguir no resultado pretendido depende de qual é o resultado que cada pessoa pretende chegar, de como está sendo a alimentação dela, o tempo que ela está praticando atividade física por dia e quais exercícios estão sendo praticados.
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