Matéria: Ed. Física
Autor: gabrielemesquita2828
Perguntado 3 anos atrás

o que é fundamental na prática de exercício físico?

Respostas

respondido por: chichuuuzumaki

Resposta:

Durante a prática do exercício físico, o corpo libera substâncias químicas importantes, como a dopamina e a serotonina, que são hormônios que promovem a sensação de prazer e bem-estar. Elas ajudam a ter um maior controle sobre as emoções.

Espero ter ajudado<3

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