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Resumo:
Riley é uma feliz garota, possui amorosos pais, amigos na escola e é muito boa no esporte que pratica, o hoquei sobre o gelo. Tudo vai muito bem até que é obrigada a mudar de cidade, de Minnesota para São Francisco. O filme aborda toda a questão emocional deste momento de dificuldades na vida, como, uma nova casa, nova escola, novos amigos.
As emoções alegria, tristeza, raiva, medo e nojo guiam Riley em suas reações perantes essa nova vida. Eles ficam numa sala de controle dentro da mente, observam tudo o que acontece e geram uma resposta emocional pertinente.
Através da animação, de forma metafórica, entendemos como se dá o nosso funcionamento interno: o trem do pensamento, o depósito de memória, as emoções complementares que se revezam ao longo das várias fases da vida.