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Resposta:A caminhada durante o dia faz com que o nosso corpo tenha um pico na produção de substâncias estimulantes, como a adrenalina. Essa substância deixa o corpo mais disposto durante as horas subsequentes ao exercício. Somado a isso, a caminhada melhora a qualidade do sono de noite.
Explicação: espero ter ajudado !
Explicação: espero ter ajudado !
agoncalvess547:
Eu preciso de uma redação de 30 linhas
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