Matéria: Ed. Física
Autor: annecarolinego123
Perguntado 3 anos atrás

quais soa as vantagens do treinamento fisico em agilidade

Respostas

respondido por: eroNUBI1

Resposta: Melhora o tempo de reacção e ajuda o corpo a responder mais rapidamente a diferentes situações; Ajuda na diminuição do risco de lesões; Aumenta a eficiência de desempenho, velocidade e equilíbrio.

Espero ter ajudado.

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