Matéria: Ed. Física
Autor: bianca533
Perguntado 9 anos atrás

qual é o conceito de ginástica aeróbica

Respostas

respondido por: nargyllaf

Aeróbica ou Ginástica Aeróbica, é todo tipo de atividade física que através de movimentos rápidos e ritmados provoca a oxigenação das células musculares e elevado gasto calórico.

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