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Armada ou meia-lua de costas: a armada aplica-se estando em pé.
Explicação:
Porque sendo um movimento "Traumatizante" é difícil de se aplicar no dia a dia
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Quais movimentos você sentiu mais dificuldade em realizar? Explique
Resposta:
Meia-lua de costas.
Explicação:
Este é um movimento da capoeira muito difícil de ser realizado. Requer muito treinamento e excelente preparo físico.
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