Como podemos transformar a percepção em indicadores de qualidade de vida? ( ME AJUDEEEEEEEM PRA HOJEEE)
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Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), Qualidade de Vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.
Usando indicadores que quantifiquem, ou qualifiquem, as percepções do indivíduo, por exemplo, se um obeso quer melhorar a saúde do seu corpo e a sua capacidade cardiorrespiratória ele pode medir a sua capacidade aeróbica de tempos em tempo, e o seu peso também, são indicadores que ajudam a quantificar a qualidade de vida.
Por que as pessoas não fazem isso?
É uma questão cultural, é comum que as pessoas não cuidem da própria saúde e não se atentem a mudanças em seus corpos, isso faz com que usar indicadores no dia-a-dia para medir a qualidade de vida não seja algo comum.
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